Καρδιακή υγεία και εγκυμοσύνη

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η καρδιά σας δουλεύει περισσότερο από το συνηθισμένο για να αντλεί αίμα σε εσάς και το μωρό σας. Μερικές φορές, το επιπλέον άγχος ελλοχεύει κινδύνους για την υγεία της καρδιάς σας που υπήρχαν και πριν μείνετε έγκυος. Ενώ παράλληλα το άγχος μπορεί να προκαλέσει επίσης την εμφάνιση νέων προβλημάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Οι παραπάνω γραμμές είναι από το άρθρο με τίτλο “Καρδιακή υγεία και εγκυμοσύνη” που δημοσιεύτηκε αρχικά στον ιστότοπο του Εθνικού Ινστιτούτου Καρδιάς, Πνεύμονα και Αίματος.

Για να διαβάσετε όλο το άρθρο κάντε κλικ εδώ.

Κέντρα ψυχικής υγείας και η κρίση του COVID-19

Η παρακάτω ταινία μικρού μήκους διηγείται μια ιστορία για το πώς ήταν η ζωή κατά τον εγκλεισμό για άτομα που δέχονται ή παρέχουν υπηρεσίες ψυχικής υγείας, και ειδικά για εκείνα που ζουν σε ξενώνες κοινωνικής φροντίδας. Η ιστορία αποτυπώνει τις φωνές των ατόμων που λαμβάνουν υπηρεσίες ψυχικής υγείας, καθώς και των επαγγελματιών ψυχικής υγείας στην Κροατία. Η ταινία απεικονίζει σε μεγάλο βαθμό τις εμπειρίες σε ολόκληρη την Ευρώπη κατά τη διάρκεια της κρίσης του COVID-19.

Δείτε τη ταινία μικρού μήκους

Παγκόσμια Ημέρα Emoji

Μια υπενθύμιση για την Παγκόσμια Ημέρα Emoji, ο ύπνος, η περισσότερη κίνηση, η καλή διατροφή και η αποφυγή του καπνίσματος, συμβάλλουν όλα για μια υγιή καρδιά!

Πηγή: The heart truth